Massasjepute test: Topp 5 beste og mest effektive (2025)

Er du på jakt etter en massasjepute? Vi har nøye analysert hele markedet og funnet våre favoritt-puter. Lengre ned i artikkelen kan du se hvilke massasjepute som ble vår favoritt!

Massasjeputene er utviklet for å hindre smerte i øvre rygg samt i skuldrene. Ikke nok med det. Som du sikkert vet, så vil massasje gi kroppen en behagelig og god følelse.

Flere av de modellene vi anbefaler, har implementert varmefunksjon. Flere forskningsartikler viser at dersom det legges til varme i massasjen, så får du bedre muskel-fleksibilitet.  Du vil også få økt effekt og en mer avslappende følelse.

Du er kanskje på jakt etter en deilig pute du skal bruke etter å ha sittet lenge på kontoret? Eller så har du ofte vondt i øvre rygg og skuldre etter trening?

Uansett kan vi anbefale markedets beste massasjeputer. Nedenfor ser du vår toppliste etter at Treningsduden-ekspertene har analysert alle massasjeputene i Norge. Våre anbefalinger bygger på:

• Vår ekspertise innenfor restitusjons- og treningstilbehør.
• Kundeanmeldelser fra tidligere kunder.
• Andre treningseksperters vurderinger.

Er du klar til å se hvilken massasjepute som ble best i test?

Skal du kjøpe deg massasjepute?

Da anbefaler jeg deg å sjekke ut disse butikkene: Gymgrossisten.no, Training365.no og Tights.no.

Vinnere av vår massasjepute-test: Disse er best i test!

Her ser du en rangering av våre anbefalte massasjeputer. Lengre ned i testen kan du lese utfyllende informasjon om hvert enkelt produkt.

#	Produkt
1	Flowlife Flowpillow Heat – Best i test!
2	LEVITY Massasjepute med varme – En sterk utfordrer til tittelen «best i test»
3	inSPORTline Cuscinetto – Med adapter til bil
4	MG 149 Massasjepute – God modell fra tyske Beurer
5	Beurer Shiatsu MG 147 – Med fire roterende massasjehoder

1. Flowlife Flowpillow Heat – Best i test!

Når du ser på prislappen på Flowlife massasjepute, så er det ikke rart at du tenker at prisen er litt høy. Men dette er til gjengjeld en trådløs massasjepute med utrolig mange gode funksjoner.

Du må derfor ikke benytte puten i nærheten av en stikkontakt. Ledningen skal utelukkende brukes til lading. Når puten er fulladet, så kan den vare mellom 90 og 120 minutter uten å stoppe.

Så her kan du virkelig kose deg med mye massasje!

Høy mobilitet og lav vekt

En trådløs massasjepute åpner naturligvis for en rekke muligheter. Hva med å ta med massasjeputen når du skal på en lengre flyreise? Eller når du koser deg med en god bok ute i hagen om vinteren?

Flowpillow Heat er både kompakt og mobil. Vekten ligger på 1,6 kilo – noe som er under gjennomsnittet. Her får du en pute du lett kan ta med deg i kofferten eller i håndbagasjen. Det er viktig at du lader den før du drar ut – så har du to gode timer med massasje! 🙂

Deilig massasje som du kjenner dypt inn i musklene

Flowpillow Heat har tre ulike vibrasjonsnivåer. Noen liker hard massasje. Andre liker det mykere. Vi skulle gjerne sett at puten hadde flere ulike vibrasjonsnivåer å velge mellom. Spennet mellom de ulike nivåene blir litt for stort.

Puten innehar også en infrarød varme, noe som bidrar til to ting:

• Musklene dine blir varmet opp enda mer.
• Samt at det blir bedre blodsirkulasjon.

Flowpillow Heat fungerer ved at puten er utstyrt med to massasjehoder. Disse går inn på hver side av nakken og gir deg en dyp massasje.

Når massasjen skjer i nærheten av hodet, så skulle man tro at støynivået var høyt.

Men neida.

Massasjen kan skje mens du leser en god bok, ser på Netflix eller studerer til eksamen!

Kan benyttes på andre deler av kroppen

De fleste benytter seg av massasjeputter i øvre rygg- og nakkeområdet. Flowpillow har et design som gjør at det er mulig å få massasje på andre deler av kroppen.

Vi har lest at folk er veldig positive til bruk på lår, biceps/triceps og på rumpa. Hvis du har trent ben en dag, så kan det være fint å benytte seg av massasjeputen dagen derpå.

Vår dom

Så hva tenker vi om Flowpillow Heat?

Denne svenskproduserte massasjeputen får tittelen «best i test» av oss i Treningsduden. Her får du en liten og kompakt massasjepute med infrarød varme. Mobiliteten er 10/10 ettersom puten går på batteri.

Du trenger derfor ikke tenke på at du kun kan bruke produktet innendørs.

Tekniske spesifikasjoner

Varmefunksjon?	Ja
Batteritid	Mellom 90 og 120 minutter
Infrarød varme?	Ja
Tid før fulladet	~3 timer
Batteritype	Litium-ion-batteri 2200 mAH
Totalvekt	1,6 kilo
Størrelse (lengde x dybde x høyde)	32 x 11 x 20 cm

---

2. LEVITY Massasjepute med varme – En sterk utfordrer til tittelen «best i test»

Massasjeputen fra LEVITY har raskt blitt en storselger her hjemme i Norge.

De fleste produkter som Tights.no begynner å selge, virker å bli bestselgere. Og det gjelder i alle høyeste grad denne massasjeputen med varme.

Mye for pengene

I skrivende stund koster puten rett over 500 kroner. Blir du medlem hos Tights.no når du handler, så går denne prisen ned med en hundrelapp.

Lignende konkurerende modeller koster en god del mer. Men det er også verdt å nevne at denne puten ikke er trådløs.

Det følger både med strømkontakt til bruk hjemme – og til deg som ønsker å bruke massasjeputen i bilen.

Fire ulike moduser

LEVITY massasjepute kommer med totalt fire ulike moduser. I tillegg til disse modusene, så kommer puten også med en egen shiatsu-massasje.

Shiatsu-massasjen er primært ment til å brukes som oppvarming.

Den brukervennlige kontrollenheten er god og enkel å forholde deg til. Det er kun èn knapp til massasje – og èn knapp til å styre hvorvidt du ønsker varme eller ei.

Mange fornøyde kunder

Når vi leser gjennom brukeranmeldelsene på nett, så er det tydelig at folk er fornøyde med LEVITY massasjepute.

Her får du en god pute med mange flotte egenskaper – og som kommer til en hyggelig pris.

---

3. inSPORTline Cuscinetto – Med adapter til bil

inSPORTline Cuscinetto er en veldig billig massasjepute. Det er ikke ofte du ser disse modellene til under 500 kroner.

Med adapter til bruk i bil

Denne flotte massasjeputen er laget for deg som reiser mye. Skal du på en lengre tur med bilen, så kan det være veldig fint å få massert nakken i ny og ne. Og det kan du faktisk få gjort uten å forlate bilen.

Med i pakken følger det faktisk med en adapter som passer bilens strømuttak!

Riktignok bør du stoppe på en rasteplass eller lignende når du blir massert. Du må for all del unngå forstyrrelser når du kjører bil. Og til tross for at massasje høres ut som noe beroligende, så kan det være et forstyrrende element i trafikken.

Men når du stopper bilen, er det fritt frem. Høres det ikke deilig ut med nakkemassasje etter å ha kjørt bil i 7-8 timer?

Går ikke på batteri – men veier utrolig lite

Vi i Treningsduden-teamet foretrekker alltid trådløse massasjeputer. Dessverre må inSPORTline Cuscinetto være tilkoblet strømuttak for at den skal fungere.

Kobling til bilen er OK, men det demmer ikke helt opp for skuffelsen over at puten ikke er mobil.

Dog kommer du til å bli positiv overrasket over vekten. Her får du en pute som veier 1,04 kilo – og er derfor den letteste puten i vår massasjepute-test. Denne puten kan du lett få plass til i sekken!

Med infrarød varme for økt blodsirkulasjon

Vi ser at det er veldig populært at produsenter av massasjeputer utstyrer putene med infrarød varme. Du kan enten slå på eller slå av varmen. Men slår du den på, så vil du føle en deilig og behagelig varme på kroppen.

Ikke bare blir følelsen bedre.

Men infrarød varme under massasje har også vist seg å gi økt blodsirkulasjon – noe som gjør at du vil få bedre effekt. Tipp-topp!

Massasjepute som kan brukes på hele kroppen – og kontrolleres enkelt

På strømledningen finner du et lite «kontrollsenter». Eller, rettere sagt: et lite kontrollpanel. Her kan du styre om du ønsker infrarød varme eller ikke.

inSPORTline Cuscinetto kan massere alle musklene du har i kroppen. Det er mest nærliggende å prøve puten i området rundt nakken og øvre rygg. Men har du vonde muskler i lår og legger, så kan puten fungere godt der også.

Puten kommer også med en borrelåsstropp som er elastisk. Stroppen hjelper deg med å feste puten til lenestolen eller bilstolen. Du trenger ikke nødvendigvis ligge ned for å prøve massasjeputen!

Enkel å vaske med et avtagbart trekk

inSPORTline Cuscinetto er en av få massasjeputer med avtagbart trekk. Puten har to «massasjeområder»; et på høyre og et på venstre side.

I midten av disse områdene er det plassert syntetisk skinn. Dette skinnet går også rundt på baksiden.

Trekket i syntetisk skinn kan enkelt tas av ved hjelp av en glidelås. Deretter kan du vaske det i vaskemaskinen. Og for ordens skyld: massasjeputen leveres med vaskeinstruksjoner.

Vår dom

Så hva synes vi om denne massasjeputen med det italienske navnet?

Vi liker veldig godt at du får med en adapter som kan dyttes inn i bilen. Den infrarøde varmen er naturligvis et stort pluss. Og så er det fint at du får med en stropp som gjør at puten kan festes til lenestolen eller bilstolen!

Alt i alt får du veldig mye for pengene om du går for inSPORTline Cuscinetto!

Tekniske spesifikasjoner

Varmefunksjon?	Ja
Totalvekt	1,04 kilo
Prisklasse	Lav
Effekt målt i Watt	24 Watt
Biladapter?	Ja
Størrelse	34 x 11 x 19 centimeter
Infrarød varmefunksjon?	Ja

---

4. MG 149 Massasjepute – God modell fra tyske Beurer

Beurer MG 149 er ikke den kuleste Shiatsu-massasjeputen som finnes, men puten gir en tilfredsstillende massasje fra ditt eget hjem.

Fungerer best når puten er festet til en stol

Beurer MG 149 Shiatsu massasjepute er et bærbart massasjeapparat som festes til stolryggen. Der lindrer de roterende hodene smerter i skuldrene og/eller korsryggen.

Eventuelt kan du bruke den på bena.

MG 149 har også også en ekstra varmefunksjon du kan slå av og på, for å få en ekstra avslappende opplevelse.

Produktvideo – slik fungerer MG 149 når den er påskrudd

---

---

Design og funksjoner

Beurer MG 149 Shiatzu massasjepute er ikke den flotteste massasjeputen jeg noen gang har sett. Hvis du er ekstremt opptatt av estetikk, så kan du fint velge et annet produkt.

Men det er sånn at vi i Treningsduden-teamet premierer funksjon fremfor utseende, så det litt spesielle designet er egentlig ikke noe problem.

Puten innehar et grått ytre laget av et slags plastikkaktig stoff som du kan rengjøre med en klut (praktisk) og mesh over de fire roterende massasjehodene. Selve massasjehodene er laget av hardplast.

Puten innehar også noen tykke, solide elastiske stropper på hver side. Stroppene er designet for å feste Beurer MG 149 til en stol – og nyte massasjen sittende. Denne massasjeputen må kobles til via en stikkontakt for å fungere.

Vår dom

Beurer MG 149 Shiatsu massasjepute gjør én ting godt: gir en kraftig massasje. Det er ikke den flotteste massasjeputen, og den mangler kanskje et par viktige funksjoenr – for eksempel muligheten til å endre massasjeretningen.

Men igjen må vi si at vi foretrekker funksjonalitet over design.

For prisen vil jeg si at man får mye verdi for pengene hvis man går for Beurer MG 149.

---

5. Beurer Shiatsu MG 147 – Med fire roterende massasjehoder

Beurer Shiatsu MG 147 kommer med hele fire massasjehoder. De aller fleste massasjeputer på det norske markedet har «kun» to stykker.

Alle massasjehodene kan roteres på den måten du ønsker. Det vil si at de enten kan styres med eller mot klokka. Dette er veldig profesjonelt, og noe som går igjen hos Beurer sine massasjeapparater.

Basert på en gammel japansk massasjeteknikk

Du legger kanskje merke til at puten kalles «Shiatsu». Mange lurer nok på hva dette er.

Shiatsu er en eldgammel massasjeteknikk fra det fjerne Østen. Denne japanske teknikken går skikkelig dypt inn og «knuser» musklene. Det høres kanskje litt voldsomt ut, men det er sant.

Teknikken har sin opprinnelse i tradisjonell øst-asiatisk medisin. I Japan har teknikken et rykte på seg for å helberede:

• Problemer med ryggen.
• Smerter i musklene.
• Senebetennelser.
• Migrene og vondt i hodet.

Videopresentasjon: Shiatsu Beurer 147

---

---

Kan brukes med og uten varmefunksjon

Varmefunksjonen til MG 147 kan skrus av og på etter behov.

Selv anbefaler vi alltid å ha massasje med varme. Det vil si: kanskje det fungerer best om vinteren. Varmefunksjonen vil hjelpe med blodsirkulasjon, noe som gjør massasjen mer effektiv.

Dette har den tyske produsenten Beurer virkelig tenkt på.

Medfølgende fjernkontroll og tilgang til strøm

Beurer Shiatsu MG 147 er en av få massasjeputer som styres med fjernkontroll. Det vil si at kontrollenheten alltid er i umiddelbar nærhet til massasjeputen.

Her får du dessverre ikke en trådløs fjernkontroll. Men kroppen din vil jo uansett alltid være i nærheten av puten.

Vår testvinner Flowpillow Heat går på batteri. Dessverre må MG 147 være plugget inn i strømkontakt for at den skal fungere. Men vi anbefaler fortsatt å ta med denne massasjeputen når du skal på tur. Størrelsen er kompakt – og det finnes nok av strømuttak på ulike flyplasser rundt omkring i verden! 🙂

Trekk som kan vaskes – og full kroppsmassasje

Det vaskbare trekket er både deilig mot huden og enkelt å rengjøre. Du kan dra det av puten og vaske det på 30 grader i vaskemaskinen. Hendig.

Massasjeputen skal ikke nødvendigvis bare brukes i nakke og på skuldrene. Dette er en massasjepute som kan brukes over hele kroppen. Hva med å prøve å massere legger og lår etter en god gammeldags «leg day»?

Det kan hjelpe med å restituere og gjøre deg litt mindre støl i morgen…

Vår dom

Beurer Shiatsu MG 147 er en god massasjepute med flotte funksjoner. Og det er nok spesielt den unike massasjetypen vi virkelig er imponert over. Her får du en pute som gir deg klassisk japansk shiatsumassasje.

De fire roterende hodene er justerbare, og hjelper deg med å gi deg akkurat den type massasjen du selv ønsker!

Tekniske spesifikasjoner

Produsent	Beurer (Tyskland)
Varmefunksjon?	Ja
Infrarød varmefunksjon?	Nei
Effekt målt i Watt	12 Watt
Totalvekt	1,47 kilo
Størrelse	40 x 12 x 27 centimeter

---

Fordeler med å kjøpe massasjepute

Innledningsvis nevnte vi at det er en del ulike fordeler med å bruke massasjepute. Både for deg som trener mye – men også for deg som aldri har løftet en vekt. 😉

Her går vi igjennom noen av de viktigste fordelene:

• Avslapning: Massasjeputer kan hjelpe deg med å slappe av ved å løsne spenninger i muskler og redusere stress.
  
  
• Muskelavlastning: Massasjeputer bruker varme og trykk for å lindre muskelspenninger og stivhet, noe som kan forbedre blodsirkulasjonen og øke oksygentilførselen til musklene.
  
  
• Smertelindring: De kan bidra til å redusere smerter forårsaket av muskelknuter, betennelse eller anstrengte muskler.
  
  
• Forbedret sirkulasjon: Massasjeputer kan stimulere blodsirkulasjonen, som i sin tur kan hjelpe til med å transportere næringsstoffer og oksygen mer effektivt til vevet.
  
  
• Fleksibilitetsøkning: Ved å løsne stramme muskler og øke bevegelsesområdet, kan massasjeputer bidra til å forbedre kroppens fleksibilitet over tid.
  
  
• Stressmestring: Regelmessig bruk av en massasjepute kan bidra til å redusere stressnivået ved å stimulere frigjøringen av endorfiner, kroppens naturlige «lykkehormoner».
  
  
• Bedre søvnkvalitet: Avslappende massasje før sengetid kan hjelpe deg med å sovne raskere og forbedre søvnens kvalitet.
  
  
• Hjemmebehandling: Massasjeputer gir deg muligheten til å nyte massasjebehandling hjemme, noe som kan spare tid og penger sammenlignet med å besøke en massasjeterapeut.
  
  
• Tilpassbarhet: Mange moderne massasjeputer har ulike innstillinger og intensitetsnivåer, slik at du kan tilpasse massasjen etter dine preferanser og behov.
  
• Forebygging: Regelmessig bruk av massasjeputer kan bidra til å forebygge fremtidige muskelspenninger og smerter ved å opprettholde god muskelhelse.

Våre testkriterier – slik kåret vi «massasjepute best i test»

Ulike typer massasje

En massasjepute er en allsidig enhet som kan tilby forskjellige typer massasje for å imøtekomme ulike behov og preferanser. Den er utformet for å etterligne ulike massasjeteknikker og gi målrettet lindring til forskjellige deler av kroppen.

Her er noen måter en massasjepute kan gi ulike typer massasje:

Strykende og rullende bevegelser

Noen massasjeputer har noder som beveger seg i en bølgende bevegelse, som ligner på de beroligende strykningene og rullende bevegelsene en massør bruker.

Dette kan bidra til å berolige nervesystemet og fremme avslapning.

Vibrasjonsmassasje

Noen massasjeputer har vibrasjonsfunksjoner som kan stimulere overfladiske muskler og hud.

Dette kan bidra til å øke blodsirkulasjonen og føre til en generell følelse av velvære.

Varmebehandling

Mange massasjeputer inkluderer varmefunksjoner som kan hjelpe med å utvide blodkar, forbedre blodsirkulasjonen og løsne stive muskler. Varmen kan også bidra til å forsterke de positive effektene av massasjen.

Vi i Treningsduden anbefaler at du skaffer deg en pute med varmefunksjon.

Kostnadsnivå

Hver gang man kjøper treningsutstyr, så bør man ta en titt på prislappen.

Selv om de fleste massasjeputer i Norge selges for under tusenlappen, så finnes det litt forskjeller i pris.

Budsjettmodellene går for rundt 500 kroner. Premium-modellene må du hoste opp mellom 1000 og 2000 kroner for å skaffe deg.

Størrelse og form

Når det kommer til design, så ser vi at produsentene av putene skiller seg ganske mye fra hverandre. Noen er veldig store. Andre er små.

Og det er helt tydelig at formen har mye å si for hvor treffpunktet på massasjen skal skje. Noen puter er laget for at du skal løse opp stiv nakke. Andre modeller, som ofte er litt lengre, har treffpunktene sine lengre ned på øvre del av ryggen.

Du må derfor tenke på hvilke muskelområder du ønsker å få behandling i. Deretter velger du en massasjepute som treffer dette punktet effektivt.

Nettsiden ChiroCare Florida har skrevet litt om hva man må tenke på når man velger passform på disse masserende putene.

Massasjepute med eller uten varmefunksjon?

Vi har satt opp en tabell som viser fordeler og ulemper med puter som har varmeelementer innebygget:

Fordeler	Ulemper
1. Avslapning: Varmefunksjonen kan bidra til dypere avslapning og redusert muskelspenning.	1. Overoppheting: Feil bruk eller for lenge bruk av varmefunksjonen kan føre til ubehag eller overoppheting av vevet.
2. Økt sirkulasjon: Varmen kan forbedre blodsirkulasjonen, transportere næringsstoffer og oksygen mer effektivt.	2. Ikke egnet for alle: Noen personer med sensitiv hud eller medisinske tilstander kan oppleve ubehag eller komplikasjoner ved bruk av varme.
3. Smertelindring: Varme kan lindre smerte og stivhet ved å utvide blodkar og øke blodsirkulasjonen.	3. Avhengig av preferanser: Ikke alle foretrekker varme under massasjen, og noen kan finne det ubehagelig.
4. Virkning på humør: Varmefunksjonen kan stimulere frigjøringen av endorfiner, som kan forbedre humøret og redusere stress.	4. Sikkerhetsrisiko: Det er viktig å følge instruksjonene nøye for å unngå brannskader eller andre sikkerhetsrisikoer.
5. Fleksibilitet: Kombinasjonen av massasje og varme kan bidra til økt muskelfleksibilitet over tid.	5. Begrenset effekt på dypere vev: Varmen kan ha begrenset effekt på dypere muskler og vev sammenlignet med mer spesialiserte terapier.
6. Beroligende effekt: Varmen kan bidra til en beroligende følelse og hjelpe deg med å slappe av mer effektivt.	6. Ekstra kostnad: Massasjeputer med varmefunksjon kan være dyrere enn de uten denne funksjonen.
7. Hjemmebehandling: Du kan nyte varmende massasjebehandling i komforten av ditt eget hjem.	7. Ikke alltid nødvendig: Noen ganger kan massasje uten varme være like effektivt for å oppnå ønsket lindring eller avslapning.

Enkel justering av hastigheten

Det å finne en massasjepute med enkel justering av hastigheten er viktig av flere grunner.

Folk har ulike preferanser når det gjelder massasjens intensitet. Noen foretrekker en myk og avslappende massasje, mens andre liker en dypere og mer intens behandling. Ved å ha muligheten til å justere hastigheten på massasjeputen, kan du tilpasse opplevelsen etter dine ønsker og behov.

Noen deler av kroppen kan være mer sensitive enn andre. For eksempel kan området rundt nakken og skuldrene kreve en mer forsiktig tilnærming enn musklene på ryggen. En justerbar hastighet gjør det mulig å skreddersy massasjen til spesifikke områder og unngå ubehag.

Musklene i kroppen kan reagere forskjellig på massasjetrykk og hastighet. Noen områder kan ha strammere muskler som krever en saktere og mer målrettet tilnærming, mens andre områder kan ha behov for raskere og mer intense bevegelser. Justerbar hastighet gjør det mulig å tilpasse massasjen for å oppnå best mulig muskelrespons.

Hvis du ikke er vant til massasje eller har sensitiv hud, kan det være lurt å starte med en lavere hastighet og gradvis øke den etter hvert som kroppen tilvenner seg. Dette kan bidra til å unngå overstimulering eller ubehag.

Strømkilde – batteri eller stikkontakt?

Nær sagt alle modellene på det norske markedet krever tilgang til strømuttak. Men det finnes et fåtall unntak. Du må være oppmerksom på at batteridrevne massasjeputer er mindre kraftige.

Det å velge mellom en massasjepute som krever tilgang til strømuttak og en som går på batteri, avhenger av dine personlige behov.

Hvis du verdsetter kraft, intensitet og avanserte funksjoner, kan en strømdrevet massasjepute være det beste alternativet for deg. Strømdrevne modeller har ofte mer kraftige motorer og avanserte funksjoner, som justerbar hastighet og mer avanserte moduser. Dette gjør dem ideelle for de som ønsker dypere og mer skreddersydde massasjer.

Hvis portabilitet og enkelhet er viktigere, kan en batteridrevet massasjepute være det riktige valget.

Kostnadsnivå

Hver gang man kjøper treningsutstyr, så bør man ta en titt på prislappen.

Selv om de fleste massasjeputer i Norge selges for under tusenlappen, så finnes det litt forskjeller i pris.

Budsjettmodellene går for rundt 500 kroner. Premium-modellene må du hoste opp mellom 1000 og 2000 kroner for å skaffe deg.

Størrelse og form

Når det kommer til design, så ser vi at produsentene av putene skiller seg ganske mye fra hverandre. Noen er veldig store. Andre er små.

Og det er helt tydelig at formen har mye å si for hvor treffpunktet på massasjen skal skje.

Noen puter er laget for at du skal løse opp stiv nakke. Andre modeller, som ofte er litt lengre, har treffpunktene sine lengre ned på øvre del av ryggen.

Du må derfor tenke på hvilke muskelområder du ønsker å få behandling i. Deretter velger du en massasjepute som treffer dette punktet effektivt.

8 minutter lang video: slik bruker du en massasjepute effektivt

---

---

Skal du restituere godt etter trening?

….i så fall trenger du gode produkter til hjelp. Restitusjon er hyper-viktig for å la kroppen slappe av, og for å gjøre seg klar til neste treningsøkt.

Her er noen gode forbrukertester som vil hjelpe kroppen din etter en god treningsøkt:

• Foam Roller test
• Massasjeball test: Topp 5 massasjeballer til restitusjon
• Trigger Point Premium test: Treningsduden-teamets erfaringer

Ofte stilte spørsmål

Har du nylig kjøpt massasjepute? Eller lurer du på noe? Skriv en kommentar til oss under artikkelen. Vi svarer så kjapt vi ser din kommentar! 🙂